코 막힘 및 귀의 트러블

낮은 습도, 건조한 공기 및 답답한 환경의 결과로 증가된 공기 매개 박테리아의 수준은 이착륙 및 착륙 동안 압력의 변화와 마찬가지로 부비동 문제를 야기할 수 있다. 하지만 비행이 부비동에 미칠 수 있는 부정적인 영향을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 

비행 중 코 막힘 

코가 막힌 것은 이륙이나 착륙과 직접적인 관련이 없습니다. 캐빈의 압력 변화는 코로 호흡에 부정적인 영향을 미칠 만큼 중요하지 않습니다. 

비행 중 공기 순환 

환기 장치에서 나오는 공기의 수분이 감소하고 캐빈 주변을 순환하면 코가 막힐 수 있습니다. 

막힌 코를 풀어주는 약 

알레르기로 인해 코가 막힌 경우 의사가 권장하는 약을 사용하십시오. 비행 1시간 전 항히스타민제를 복용하세요. 충혈제거제가 함유된 비강 스프레이와 슈도에페드린이 함유된 정제도 막힌 코를 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약은 비행 1시간 전에 복용해야 합니다. 

막힌 코를 풀어주는 천연 치료제 

뜨거운 음료로 증기를 들이마시거나 5-10 컵의 물을 마시면 코의 수분을 회복하고 코가 막힌 증상을 완화합니다. 민트와 멘톨 껌은 막힌 코를 풀어주는 데도 도움이 됩니다. 

비강 스프레이 사용 

비행 30분 전에 충혈제 제거제를 함유한 비강 스프레이를 사용하십시오. 2 ~ 3시간에 걸친 단기 여행의 경우 비행 중 추가 복용량을 복용해야 할 수 있습니다. 장기 여행의 경우 2-3시간마다 복용하십시오. 의사가 코르티코스테로이드가 함유된 스프레이를 권장하는 경우, 비행 약 일주일 전에 이 스프레이를 사용해야 합니다. 

코를 막아 촉촉함을 유지 

허브차, 스파클링 워터, 미네랄 워터를 마시면 더욱 쾌적한 여행을 즐길 수 있습니다. 

코 막힘을 일으키는 약물 

이뇨제는 코의 건조함과 막힘을 유발할 수 있습니다. 또한, 활성 성분으로서 실데나필 구연산염과 피임약과 함께 복용하면 코막힘을 유발할 수 있습니다. 

코가 막혔을 때 피해야 할 것들 

코를 킁킁거리거나 공격적으로 날리면 코가 막히는 데 도움이 되지 않습니다. 그러나 이착륙 중에 코로 심호흡을 하면 부비강의 압력이 안정되고 통증이 줄어들 수 있습니다. 착륙할 때, 발살바 기동과 같은 기동은 압력을 안정시키는 데 도움이 될 것이다. 

유아 및 소아의 코 막힘 

1시간마다 바닷물이나 소금물로 유아 코를 적십니다. 의사가 권장하는 경우, 3세 이상의 어린이는 슈도에페드린 또는 충혈 제거 스프레이가 함유된 서스펜션을 사용할 수 있습니다. 

코 막힘에 대한 의학적 도움 요청 

비행 후 24시간 동안 코가 막히거나 두통이 지속되면 의사와 상담하십시오.

비행 중 이어 트러블 

비행 중 귀가 불편한 것은 대개 기압의 변화에 기인한다. 특히 오르내리는 동안 압력 변화는 귀에 통증을 일으킬 수 있습니다. 압력의 변화는 유아, 감기 또는 부비강 불만, 건초열 또는 내이 감염에 영향을 미칩니다. 그러나 귀의 불편함을 줄이기 위해 비행 중에 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다. 

Valsalva 조작: 

입을 닫고 손가락으로 콧구멍을 조이고 숨을 내쉬십시오. 공기가 빠져나갈 곳이 없으니 내이 (內 耳) 로 억지로 끼어든다. 

프렌젤 기동: 

입을 닫고 손가락으로 콧구멍을 조입니다. 혀의 바닥을 입천장에 대고 누르십시오. 그런 다음 혀 끝을 앞뒤로 움직여 입 근육을 활성화하고 유스타키오관을 엽니다. 

토인비 조작: 

입을 닫고 손가락으로 콧구멍을 조입니다. 그럼 삼켜봐. 이렇게 하면 유스타키오관이 열리고 내이에서 공기가 배출됩니다. 

에드먼즈 기법: 

발살바 (Valsalva) 또는 프렌젤 (Frenzel) 기동을 수행하면서 턱을 앞으로 밀어서 더 효과적으로 만듭니다. 

라우리 기법: 

발살바 기동을 수행하면서 삼켜라. 이 외에도 항공기가 하강할 때 딱딱한 사탕을 빨 수 있습니다. 삼키는 근육에 힘을 주면 유스타키오관을 열 수 있습니다. 딱딱한 사탕을 씹거나 빨 때 삼키기가 더 자주 발생합니다. 

영유아의 불편함을 줄이기 위해 이착륙 시 젖꼭지를 빨도록 합니다. 빨아들이는 동작은 유스타키오관을 여는 데 도움이 될 것입니다. 

항공기가 하강하는 동안에는 잠을 자지 않는 것이 좋습니다. 자는 동안 신진대사가 더 느리게 작용하기 때문이다. 이것은 외부 환경과 내부 귀 사이의 압력에 더 큰 차이를 야기할 수 있다. 

압력 변화의 영향을 완화하기 위해 사용되는 일반적인 방법은 자주 하품하는 것이다. 그러나 하품을 해도 귀의 통증을 줄이는 데는 도움이 되지 않습니다. 대신 손가락으로 코를 막아 콧구멍을 닫습니다. 마운트에 약간의 공기를 넣은 다음 코로 이 공기를 불어 넣습니다. 공기가 코를 통해 빠져나갈 수 없기 때문에 "뻥" 소리가 납니다. 이 소리를 들은 후 입으로 숨을 쉬십시오. 착지 후 이 압력 평형화 기술을 계속하십시오. 코 스프레이와 충혈제거제를 사용할 수도 있습니다. 귀가 뻥 뚫리는 느낌이 들지 않거나 불편함이 계속되면 의사와 상담하세요. 

의학적 치료 

바로트라우마의 결과로 발생하는 문제에는 약물을 먼저 사용해야 한다. 약물이 문제를 치료할 수 없는 경우, 내이관 피팅과 같은 외과적 치료가 도움이 될 수 있습니다. 귀관을 사용하여 비행하는 것과 관련된 위험은 없습니다.