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要享受旅行的所有乐趣,您需要确保在整个旅程中尽可能舒适。 我们全新的 Fly Good Feel Good 指南旨在帮助您获得最佳飞行体验,并就营养、锻炼、睡眠和卫生等主题提供专家建议。
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我们为怀孕的乘客准备了一份飞行计划,并列出了在这个特殊时期旅行时需要注意的事项。
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确保您了解有关飞行时脱水的所有信息。 了解脱水的症状及其可能导致的潜在并发症。
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鼻子或耳朵堵塞会让人非常不舒服,尤其是在飞行时。 查看防止这种情况发生在您身上的最佳方法。
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发现一些很棒的按摩技巧,您可以使用这些技巧在长途飞行中帮助您放松身体。
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练习
看看一些练习,这些练习将帮助您对抗飞行可能对您的身体造成的负面影响。
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飞行时吃东西
了解机上用餐信息并查看飞行期间的用餐线索。
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